Начало

Какво е Айкидо?

Айкидо е бойно изкуство, основаващо се на вродени движения за сливане на ума и тялото, с цел подобряване здравето и развиитието на човека. Айкидо основно се занимава с обучение и развитие на характера, сливането на ума и тялото и насърчаването на позитивния начин на мислене, постигане на душевен мир по време на физическите и психически тренировки. Въз основа на нежните кръгови движения, Айкидо е изтънчен самоотбранителен тренировъчен метод, обединяващ дълбоко дишане и трениране на гъвкавостта, както и голям набор от движения и техники. Айкидо е модерно развитo традиционно японско бойно изкуство и бойна философия. По време на тренировките по Айкидо, характерът се развива така че силата на човека се пренася в движенията му. Това е точно както в природата: природните движения са ефективни, целесъобразни и гъвкави и центърът им е постоянен и устойчив.

Морихей Уешиба, О-Сенсей, бащата на Айкидо (1883-1969).